Creativiteit, Compassie en Moed zijn één!
mBIT is een vorm van coaching die ervoor zorgt dat je gedachten, gevoelens en gedrag weer samenwerken en op 1 lijn met elkaar komen te staan.
Uit wetenschappelijke onderzoeken is naar voren gekomen dat we functionele neurale netwerken hebben in zowel ons hoofd, hart en buik. We hebben dus drie breinen die elk apart van elkaar zich uiten door middel van ons lichaam en onze taal.
Hoofd: denken en betekenis geven aan dingen.
“Je hoofd boven water houden”, “te veel in je hoofd zitten”, “als een kip zonder kop”.
Hart: voelen en liefde voor jezelf en de ander.
“Volg je hart”, “met hart en ziel”, “hart op de tong”.
Buik: jouw kern, je zelfbehoud en het in beweging komen voor iets.
“Knoop in je maag”, “vlinders in de buik”, “mijn maag draait er van om”.
Heb je last van interne conflicten tussen je gedachten, gevoelens en acties? Lukt het je niet om in beweging te komen om dingen aan te pakken? Heb je ongewenste gedragingen of gewoontes? Ben je het spoor bijster en/of ben je maar aan het wikken en wegen om een beslissing te maken? Dan is mBIT de oplossing voor jou.
Tijdens een sessie daag ik je graag uit om in gesprek te gaan met jouw 3 breinen. Wat heeft jouw hart je te vertellen? Welke wijsheid heeft jouw buik intelligentie en welke creatieve spinsels ploppen uit jouw hoofd?